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Accueil / Formation

Sans titreJe vous propose un catalogue de formations axées sur la performance et le bien-être comportementaux. Ces formations ne sont pas classiques car elles sont basées sur votre capacité à adapter votre « savoir-être » dans les situations professionnelles.

Pour cela, je vous transmet un « savoir-faire » vous permettant en premier lieu de mieux vous connaître pour mieux comprendre les autres et ainsi atteindre votre objectif de performance comportementale tout en préservant votre bien-être, clé de votre performance et de votre motivation.

Formations sur-mesure, ateliers thématiques ou encore conférences sur les sujets suivants :

Confiance en soi

  • Développer l’estime de soi
  • Assertivité niveau 1 : Renforcer la confiance en soi
  • Assertivité niveau 2 : Oser s’affirmer tout en respectant l’autre

Gestion du stress et des émotions

  • Techniques corporelles pour prévenir et gérer le stress
  • Savoir lâcher-prise et prendre du recul
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Aisance professionnelle

Développer son aisance professionnelle

  • Ecoute active pour mieux communiquer
  • Développer sa flexibilité comportementale
  • Partager les réussites
  • Optimiser sa capacité à résoudre les problèmes
  • Sortir de la spirale de l’échec
  • Stimuler sa créativité
  • Gérer les conflits

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Témoignage

  • J'ai découvert à travers les cercles de paroles de femmes de Caroline différents aspects de mon féminin, de ma féminité, d'être femme. J'ai compris des points importants de mes problématiques personnelles, et délié des noeuds anciens. L'approche de Caroline est très riche, de bienveillance, d'accueil et de confrontation à la fois, de subtilités et de nuances, très humanisante, et l'alliance de tout cela est guérissant. Elle donne à la psychanalyse une nouvelle approche très différente des idées reçues qu'on peut en avoir, et j'en vois maintenant toute la richesse... Merci du fond du coeur!

    F comme femme…

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  • Formation à la somatanalyse ferenczienne – Nantes
    19-Juin-2021
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